С чего начинается снижение веса

Для многих похудеть – это стать стройной, привлекательной и покупать одежду на пару размеров меньше. А вы не задумывались, что лишний вес это больше про здоровье, чем про эстетику?
Давайте разберем последствия, к которым он может привести.

1. Изменение уровня холестерина. Для нормальной работы организма нужен холестерин, но в небольшом количестве. Его избыток приводит к развитию атеросклероза – поражению стенок кровеносных сосудов, дистрофическим изменениям в миокарде. Появляется одышка, повышается артериальное давление. Возможно развитие инфаркта и инсульта.
2. Нарушение фертильности, то есть невозможность зачать ребенка. Причем, как у мужчин, так и у женщин. Гинекологи и репродуктологи рекомендуют сначала снизить вес на 10%, а потом уже планировать беременность. Бесплодием страдают более 50 % женщин с ожирением.
3. Заболевания суставов. Нарушение обмена веществ приводит к сбою и в опорно-двигательном аппарате, отложению солей в суставах и позвоночнике. При этом суставы страдают под грузом лишнего веса.
4. Риск развития диабета второго типа. Лишний вес повышает чувствительность организма к инсулину. Нарушается углеводный обмен, что приводит к сахарному диабету.
5. Более чем у 60 % имеющих лишний вес наблюдаются проблемы с ЖКТ, развивается хронический гастрит. Страдает печень и желчный пузырь. Есть риск образования камней.

Начните заботиться о себе уже сейчас. Специалисты нашей клиники помогут вам установить причины лишнего веса, проведут диагностику возможных осложнений и разработают индивидуальный план снижения веса.